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Schlaffe Oberarme? 3 einfache Übungen von einem Fitnesstrainer
Schlaffe Oberarme und sogenannte Winkearme lassen sich mit einfachen Bodyweight-Übungen sichtbar straffen – ohne Studio, nur mit regelmäßigem Training und etwas Hintergrundwissen dazu, wie Muskeln und Haut wirklich reagieren.

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